禁煙日記的な何か

ぼらーれ、ぼらーれ

うーん、ぼられたのかなぁ、ぼられたよなぁ。 今年の年始、久々に実家帰って、年一回ぐらい会っている幼なじみの女の子と居酒屋へ。その居酒屋、まぁ、実家周囲では滅多にない非常にスタンダードな居酒屋なんだけど。 7時くらいから飲み始めたら、中学以来会…

ちょい、太り気味

いやー、まじで、漸増してますよ。体重が。んまぁ、どうにかせんとなぁ。筋トレもなかなか続かんなぁ。いやね、ほんとにやることが多すぎて時間が足りないんだ。 いやよいやよも好きの内というか、大変って言っているぐらいが心地いいんだけどね。まぁ、でも…

禁煙4ヶ月目

禁煙4ヶ月目。まぁ、いちおう、報告。

運動しているが・・

だいたい、家にいる日は一応筋トレしているつもりなんだが、なかなか体重が減っていかない。まぁ、さほど食事の方は気をつけてないからなぁ。まぁ、でも筋トレやっているせいか、体は何となくしまってきた気がする。筋肉がついてきたのかな、まぁそう考える…

運動

今のところ、運動続いています。腹筋60しただけなのに、腹が痛い、痛い。まぁ、本当に4,5年まともな運動してなかったからなぁ。しばらく時間かかるだろう。

メタボ対策

厚生労働省の提示するメタボの基準なんてまぁ、いい加減で、医学的とは言い難いものだけど、単純にきっかけとするにはいいんじゃないかな。厚生労働省のお墨付きで実際にあんた太ってるんじゃないってい言われるのはかなりくるものがある。実際、俺はきた。 …

禁煙雑感

おお、もう2ヶ月か。いやー、ほんとに忘れるところだった。まぁ、まだタバコのことを思い出すけど、まったくタバコのことを思い出さない日もちらほら出てきたという感じだ。喫煙者のにおいが横切ると、ちょっと前はああ吸いてぇ、って思ってたけど、今は懐か…

また、喫煙している夢を見た。後何度見るんだろうなぁ。 それから、今の彼女ではなく、以前の女の子といる夢を見た。普通に彼女という設定だったと思う。何か変な感じだ。

禁煙 気づいたらもう1ヶ月

あらら、結構あいてしまった。いろんな会合やら、実験やらで忙しい。実験とか学術関係も、軌道に乗ってきていると思ったら、次から次へとやることが出てきてしまって、まぁ、どうしようというかんじだ。まぁ、暇で何もすることがないことをおそれていた俺に…

禁煙と恋愛と

禁煙と失恋は似ている気がする。どちらもそれが起こってから3日ぐらいは狂おしいほどの喪失感、やるせなさなどが同居し、心ここにあらずといった状況である。しかし、7日ぐらいでようやく平常状態に取り戻し、でもふとした瞬間にまた喪失感がわき起こる。で…

禁煙24日目

禁煙というものに、追いかけられるとつらいが、追いかけるよれば、むしろ前向きに、肯定的に受け止められる。 ”っていうか、禁煙ぐらいできないやつは所詮何やってもできないでしょ。俺は、そんな奴らとは違うから、禁煙ぐらいやってやるぜ”って、思うように…

禁煙23日目

もう、こんなにたちましたか。早いものだなぁ。今のところ、このまま一生吸わなくてもやっていける気がする。といっても、まったく、吸いたい欲望がないわけではない。例えば、明日世界が必ず滅亡しますといったら、まぁ、とりあえず、タバコ吸うかな。そん…

追加

いやー、結構このブログ続いているなぁ。3日坊主の名を恣にしていた俺としては、この異常なモチベーションの持続性はちょっと気持ちが悪い。まぁ、でもやっぱり、ブログにこだわらなくもいいけど、日記なり日誌なりに記録すると言うことはいいことだと思うん…

禁煙21日目

2週間ほど前、とある関係の上司がタバコを止めるとかいっていた。子供が生まれるかららしい。もちろん悪いとは言わないが、まぁ、正直言ってよくあるきっかけだ。と思っていたら、1週間ほど前はもらいタバコしていた。と思っていたら2日ほど前は普通に吸って…

禁煙19日目

今日も研究に神奈川へ来ている。電車の車中にタバコのこと気にしなくていいのがすがすがしい。 舌が鋭敏になってきたのか、禁煙したらコンビニ弁当でもおいしいって、思えるようになってきたのがそれを通り越して、化学調味料の味がするような気がしてきた。…

禁煙18日目

いま、赴任している場所はとある山奥の村なのだが、まぁ田舎だ。働いているところには人がごった返すので、あまり自覚はなかったが、やっぱいなか。そのせいで、川がきれいだ。この地にきて3ヶ月以上たって、今日初めて川のところにいって、まじまじと見たけ…

禁煙17日目

linoすごくいいんだけど、まぁIE7との相性が悪いこと悪いこと。日本と北朝鮮ぐらい悪い。こりゃ使えないと思って、Firefox3インストールし、lino専用のブラウザにした。ダブルブラウザは何となく居心地悪いので、早くIEの不具合直してほしいんだけどなぁ。

禁煙16日目

吉井のラーメンやで1人でラーメン食った。でかい、餃子3個とラーメン食ったら、帰ってきて爆睡しちゃいました。結構、餃子がうまかったなぁ。ラーメンもうまいけど、まぁ、普通のうまさかな?

禁煙15日目

この時期になると吸いたい時も確かにあるけど、一瞬だね。食後とかのタバコのことを思い出してしまうその一瞬だけだ。 しつこいようだけど、飯がうまい。昨日、ラーメン食ったけどほんとにこんなにうまかったっけっていうぐらいうまかった。毎日が新しい食べ…

禁煙14日目

今日ファ○ザーの人が来た。チャン○ックスで禁煙しているとのこと。確かに吸いたい気持ちなくなるらしい。まぁ、ニコチンガムとか比べると理にかなっているよね。ニコチンガムなんてニコチン濃度漸減しているに過ぎないよね。あんなやり方、かえって苦行を強…

禁煙13日目

一日空いてしまった。昨日は高校時代の朋友と新宿で飲んでいた。久々に楽しい飲み会であったよ。いろいろ失敗もあった。パソコンの入った鞄をカラオケ屋に置き忘れてきてしまった。そして、新幹線車内に携帯電話を忘れてきてしまった。 パソコンは後で郵送し…

禁煙11日目

やっぱり味は確かにうまくなった。椎茸と豚の炒め物がうまいことうまいこと、ピーマンとなすの味噌炒めがうまいことうまいこと。昔はどっちもどちらかというと嫌いぐらいのものだったのになぁ。一生吸っていたらこの味は分からなかったと思うと少しは、やめ…

ブログについて 雑記

このブログ始めたきっかけはもともと日記が書きたかったから。いままで手帳買っては日記書いていたんだけど、またこれが続かないこと続かないこと。3日坊主まで行かないことが多かった。そもそも毎日、日記帳開くモチベーションが何かあがんないんだよね。で…

禁煙10日目 追加

いやー昨日酔った拍子に、ほんとに無意識に手元にあったタバコ吸っちゃいました、吸った直後に”あぁーしまった、吸っちゃった”と我に返ったんだけど、あのにおいが口の中に広がっていくのがはっきり分かったよ・・・、っと思ったら夢でした。 いろいろな禁煙…

禁煙10日目

昨日は、以前の職場の後輩と酒を飲んだんだが特にタバコ吸いたくなることもなく終わりました。やっぱり今さほど強いストレスがないと言うことも続けられている原因かな?前に禁煙1ヶ月してニコチンガムで辞めようとしていたとときは、仕事のストレスに耐えき…

禁煙9日目

昼飯食った後、ちょっと吸いたくなった。まぁ、でも10年間以上欠かしたことの無かった、食後のroutineの一服が無くなったというのに、これほどあまり変動がないというのは予想外であった。10年以上やってたんだぜ。もっと、てんぱると思っていたのに。 タバ…

禁煙8日目

まぁ、今日は特に吸いたいと思うことはなかったかな。 禁煙した理由は、まぁ一番の直接的な理由は大学の上司が嫌煙家だったからか。禁煙したことも、タバコ吸ってたこともばらしていない。いままでは会うときはわざわざシャワー浴びてから行ったりもしていた…

禁煙7日目

平成20年7月4日2X才の誕生日を記念し禁煙した。今日で、禁煙7日目。中学3年からタバコは吸ってきた。ほとんど親公認だったから、全然罪悪感なく吸ってきた。PM1→KENTときて、20才頃からはずっとNEXTだったなぁ。 軽いタバコにこだわっていたのは、なんだかん…

今日から日記をつけます

今まで、日記つけようと思っていたんだけどなかなか続かない。何で続かないんだろーっておもっていたら、字が汚いから何か興ざめしちゃんうんだよな。うさんくさい感じがしてしまうし。 というわけで、blog日記なら毎日ネットつなげるし、いやでも書くんじゃ…