2008-09-22 運動しているが・・ 禁煙日記的な何か だいたい、家にいる日は一応筋トレしているつもりなんだが、なかなか体重が減っていかない。まぁ、さほど食事の方は気をつけてないからなぁ。まぁ、でも筋トレやっているせいか、体は何となくしまってきた気がする。筋肉がついてきたのかな、まぁそう考えることにしよう。